Việc chuẩn bị một nền tảng sức khỏe vững chắc trước khi bước vào hành trình làm cha mẹ là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, thực tế có không ít cặp đôi rơi vào tình huống dở khóc dở cười: thời điểm rụng trứng “vàng” lại trùng đúng lúc người vợ hoặc người chồng đang sụt sịt, sốt nhẹ do cảm cúm. Câu hỏi “Đang bị cảm cúm có nên thụ thai không?” trở thành nỗi băn khoăn lớn vì lo ngại virus có thể ảnh hưởng đến mầm sống mới. Bài viết này sẽ cập nhật những thông tin y khoa mới nhất năm 2026, giúp bạn có cái nhìn toàn diện về rủi ro và cách xử lý thông minh nhất khi muốn đón con yêu trong mùa dịch cúm.
Mục Lục Bài Viết
Giải đáp thắc mắc: Đang bị cảm cúm có nên thụ thai không?
Theo các chuyên gia sản phụ khoa, câu trả lời ngắn gọn là: Bạn không nên vội vàng thụ thai khi cơ thể đang trong trạng thái nhiễm trùng hoặc suy nhược do cảm cúm. Dù virus cúm thông thường không phải lúc nào cũng ngăn cản sự gặp gỡ giữa trứng và tinh trùng, nhưng một cơ thể đang “chiến đấu” với bệnh tật không phải là môi trường lý tưởng để phôi thai làm tổ. Khi bắt đầu mang thai, hệ miễn dịch của người phụ nữ sẽ tự động bị ức chế một phần để tránh đào thải thai nhi (vốn là một vật thể lạ với cơ thể mẹ). Nếu thụ thai đúng lúc đang bị cúm, cơ thể bạn sẽ phải gồng gánh “thù trong giặc ngoài”, dẫn đến nguy cơ suy kiệt nhanh chóng. 
Tuy nhiên, nếu bạn đang thực hiện các phương pháp hỗ trợ sinh sản như IVF hoặc IUI theo lộ trình đã định sẵn, hãy trao đổi trực tiếp với bác sĩ. Trong trường hợp triệu chứng nhẹ và không sốt cao, các chuyên gia có thể cân nhắc tiếp tục lộ trình nhưng sẽ đi kèm với sự giám sát y tế cực kỳ nghiêm ngặt.
Những tác động tiêu cực của cảm cúm đến khả năng đậu thai
Cảm cúm không đơn giản chỉ là hắt hơi hay sổ mũi, nó tạo ra một chuỗi phản ứng sinh hóa trong cơ thể gây bất lợi cho việc thụ thai:
Sốt cao làm gián đoạn chu kỳ rụng trứng
Sốt là phản ứng tự vệ của cơ thể, nhưng nhiệt độ tăng cao (trên 38.5°C) có thể gây rối loạn nội tiết tố. Điều này làm ảnh hưởng đến chất lượng trứng và có thể làm chậm hoặc ngăn cản quá trình rụng trứng trong tháng đó. Ở nam giới, sốt cao cũng làm giảm số lượng và khả năng vận động của tinh trùng trong một khoảng thời gian ngắn.
Môi trường tử cung không thuận lợi
Khi bị cúm, cơ thể sản sinh ra các cytokine viêm. Những hoạt chất này có thể làm thay đổi môi trường nội mạc tử cung, khiến phôi thai khó bám dính và làm tổ ổn định, dẫn đến nguy cơ sảy thai sớm ngay khi vừa mới thụ thai (thường bị nhầm lẫn với kỳ kinh muộn). 
Nguy cơ đối với thai nhi nếu thụ thai thành công lúc đang bị cúm
Nếu quá trình thụ thai vẫn diễn ra thành công khi người mẹ đang nhiễm virus cúm, có 3 mối nguy cơ lớn mà bạn cần đặc biệt lưu tâm:
- Dị tật bẩm sinh: Các nghiên cứu chỉ ra rằng sốt cao ở người mẹ trong giai đoạn sớm (hình thành ống thần kinh) liên quan đến tăng nguy cơ dị tật như hở hàm ếch, dị tật tim và khuyết tật đốt sống.
- Nguy cơ sảy thai: Độc tố của virus và phản ứng viêm toàn thân của mẹ có thể kích thích co bóp tử cung, gây nguy hiểm cho phôi thai còn non yếu.
- Ảnh hưởng từ thuốc điều trị: Nhiều loại thuốc trị cảm cúm chứa các thành phần như Guaifenesin hoặc Pseudoephedrine được khuyến cáo không nên dùng trong 3 tháng đầu thai kỳ vì có thể gây hại cho sự phát triển của các cơ quan cơ bản của bé.
Giải pháp tối ưu để bắt đầu một thai kỳ khỏe mạnh
Thay vì lo lắng về việc “lỡ” thụ thai khi đang ốm, các cặp đôi nên chủ động xây dựng một “lá chắn” bảo vệ từ trước. Dưới đây là lộ trình chuẩn bị được cập nhật theo xu hướng y tế hiện đại:
Củng cố hàng rào miễn dịch tự nhiên
Hệ miễn dịch tốt là chìa khóa để tránh các bệnh truyền nhiễm trong suốt 9 tháng 10 ngày. Bạn cần:
- Dinh dưỡng “vàng”: Bổ sung Axit Folic tối thiểu 400mcg/ngày từ ít nhất 1-3 tháng trước khi mang thai. Tăng cường thực phẩm giàu Vitamin C, Kẽm và Sắt.
- Lối sống bền vững: Ngủ đủ 8 tiếng và tập luyện nhẹ nhàng. Stress là “kẻ thù” số 1 làm suy yếu hệ miễn dịch và khả năng thụ thai.
Ứng dụng công nghệ hỗ trợ mang thai tự nhiên
Hiện nay, nhiều cặp đôi tìm đến các giải pháp tiên tiến như phương pháp INC của TS GROUP. Đây là một hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe sinh sản tiên phong, tập trung vào việc tối ưu hóa các chỉ số cơ thể, cân bằng nội tiết tố và tạo môi trường hoàn hảo cho việc thụ thai tự nhiên mà không cần can thiệp xâm lấn hay thuốc hormone mạnh. Việc chuẩn bị theo các phương pháp khoa học như INC giúp cơ thể mẹ luôn ở trạng thái tốt nhất, giảm thiểu rủi ro bệnh tật khi bước vào thai kỳ.
Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin từ TS GROUP để có sự lựa chọn tốt nhất
Tiêm phòng cúm – Lá chắn không thể thiếu
Tiêm vắc xin cúm trước khi mang thai ít nhất 1 tháng là khuyến cáo hàng đầu của WHO. Vắc xin không chỉ bảo vệ mẹ mà còn truyền kháng thể sang cho thai nhi, bảo vệ bé trong 6 tháng đầu đời sau khi sinh – giai đoạn mà trẻ chưa đủ tuổi để tiêm phòng cúm. 
Tầm soát sức khỏe tiền hôn nhân và tiền thai kỳ
Đừng đợi đến khi ốm mới đi khám. Việc kiểm tra sức khỏe tổng quát cho cả hai vợ chồng giúp phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn, đảm bảo tinh trùng và trứng ở trạng thái chất lượng nhất.
Bảng so sánh: mang thai khi khỏe mạnh vs mang thai khi bị cúm
| Chỉ số so sánh | Thụ thai khi khỏe mạnh | Thụ thai khi bị cảm cúm |
|---|---|---|
| Khả năng đậu thai | Cao (Chu kỳ rụng trứng ổn định) | Thấp (Do sốt và rối loạn nội tiết) |
| Sức khỏe người mẹ | Duy trì năng lượng tốt | Dễ suy kiệt, ốm nghén nặng hơn |
| An toàn cho thai nhi | Tối ưu, ít rủi ro dị tật | Tiềm ẩn nguy cơ do virus và thuốc |
| Tâm lý cặp đôi | Hạnh phúc, thoải mái | Lo âu, căng thẳng |
TS GROUP – Tiên phong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe sinh sản tự nhiên
Hiểu được những lo lắng của các cặp đôi trong hành trình tìm kiếm con yêu, TS GROUP đã khẳng định vị thế là một trong những tập đoàn hàng đầu tại Việt Nam chuyên sâu về lĩnh vực hỗ trợ mang thai tự nhiên. Với tầm nhìn trở thành hệ sinh thái sản phụ khoa toàn diện, TS GROUP không chỉ cung cấp các giải pháp y tế mà còn đồng hành cùng các cặp đôi từ giai đoạn chuẩn bị sức khỏe trước khi thụ thai. Sứ mệnh của TS GROUP: Mang lại hạnh phúc cho hàng triệu gia đình Việt thông qua các dịch vụ khoa học, an toàn và hiệu quả, giúp hiện thực hóa ước mơ làm cha mẹ một cách thuận tự nhiên nhất. Tại TS GROUP, triết lý “đổi mới và tiên phong trong khoa học” luôn được đặt lên hàng đầu. Đội ngũ chuyên gia tin rằng, một thai kỳ khỏe mạnh không chỉ bắt đầu từ lúc que thử hiện hai vạch, mà phải được chuẩn bị từ việc nuôi dưỡng một cơ thể sạch và một hệ miễn dịch vững vàng. 
Được giới thiệu rộng rãi tại các sự kiện y khoa lớn như Triển lãm Mùa Thu 2025 tại VEC Hà Nội, giải pháp INC của TS GROUP đã tạo nên một làn sóng mới trong cộng đồng hỗ trợ sinh sản. Đây là giải pháp hoàn hảo cho những ai đang băn khoăn về việc làm sao để thụ thai an toàn ngay cả khi môi trường sống xung quanh đầy rẫy các tác nhân gây bệnh như virus cúm.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ trụ sở chính: Số 11, đường Vọng Đức, phường Cửa Nam, thành phố Hà Nội
- Hotline: 1900 255 565
- Email: info@tsgroup.vn
- Website: tsgroup.vn
Lời kết từ chuyên gia
Tóm lại, nếu bạn đang đặt câu hỏi “Đang bị cảm cúm có nên thụ thai không?”, lời khuyên chân thành nhất là hãy tạm dừng một nhịp. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi, uống nhiều nước, bổ sung dinh dưỡng để cơ thể hồi phục hoàn toàn. Một tháng chờ đợi không quá dài, nhưng nó đổi lại sự an tâm tuyệt đối cho sức khỏe của bạn và tương lai của bé yêu.
