Xuất tinh sớm là gì ?
Có nên dùng thuốc kéo dài thời gian quan hệ?
Hiện nay tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới xảy ra ngày càng phổ biến. Xuất tinh sớm do nhiều nguyên nhân khác nhau và gây ra những hậu quả nghiêm trọng khiến nhiều cặp đôi phải ly hôn. Xuất tinh sớm là gì? Cách chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả bằng thuốc? Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp các bạn tìm hiểu các thông tin liên quan đến xuất tinh sớm nhé!Các loại thuốc uống trị xuất tinh sớm an toàn hiệu quả nhất
Thuốc chống xuất tinh sớm dạng viên
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc chống xuất tinh với các dạng như: thuốc viên, thuốc xịt và thuốc bôi. Trong đó thuốc chống xuất tinh sớm dạng viên nén được sử dụng phổ biến nhất. Đa số khoảng 70% đàn ông sẽ chọn thuốc dạng viên để điều trị xuất tinh sớm vì các lí do sau:- Thuốc chống xuất tinh sớm dạng viên với những công thức đột phá và tiến bộ khoa học kĩ thuật sẽ nén các loại dược liệu quý thành viên nén kích thước nhỏ nhưng hàm lượng thuốc cao hơn nhiều so với các loại thuốc ngâm rượu truyền thống.
- Dạng viên tiện dụng, dễ sử dụng, dễ bảo quản.
- An toàn tuyệt đối cho sức khỏe của người dùng vì được sản xuất đạt chuẩn WHO, không gây bất kì tác dụng phụ nào.
MUA NGAY THUỐC CHỐNG XUẤT TINH SỚM DẠNG VIÊN
Thuốc cường dương tăng cường sinh lý nam
Thuốc cường dương tăng cường sinh lý nam là loại thuốc có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ, tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới. Trên thị trường hiện nay, thuốc có ba dạng là thuốc bôi, thuốc uống và thuốc xịt trực tiếp. Thuốc cường dương ra đời như một giải pháp cứu cánh cho các quý ông trong chuyện chăn gối; xử lý nhanh chóng, hiệu quả các vấn đề sinh lý. Từ đó, đời sống tình dục được nâng cao, giúp cho cuộc sống được viên mãn. Trong thuốc cường dương, thành phần hoàn toàn là thảo dược thiên nhiên. Nên không gây ra các tác dụng phụ; cũng như an toàn với sức khỏe người dùng.
XEM NGAY TOP 10 THUỐC CƯỜNG DƯƠNG TỐT NHẤT
Thuốc tê dạng xịt chứa Lidocain giúp kéo dài quan hệ
Hiện nay, phương pháp kéo dài quan hệ chữa xuất tinh sớm được nhiều người áp dụng đó chính là sử dụng thuốc tê dạng xịt Lidocain, bởi thuốc tê vừa đơn giản, tiện dụng lại mang lại hiệu quả nhanh chóng. Chỉ cần xịt trước khi quan hệ 5 phút sẽ giúp dương vật tê liệt, giảm khoái cảm và không bị xuất tính, kéo dài cuộc yêu. Các thuốc tê dạng xịt sử dụng chất gây tê Lidocain đã được cơ quan y tế thế giới công nhận và an toàn, sử dụng không cần phải kê toa, không có hại cho sức khỏe.
XEM TOP 10 THUỐC TÊ DẠNG XỊT CHỨA LIDOCAIN TỐT NHẤT
Thuốc bôi dạng gel trị xuất tinh sớm
Gel bôi trơn chống xuất tinh sớm có tác dụng nhanh, giá thành rẻ nên được nhiều nam giới lựa chọn. Cơ chế hoạt động của gel là sau khi bôi khoảng 15 phút thì sẽ làm tê các đầu dây thần kinh cảm thụ ở dương vật, ngăn ngừa tình trạng kích thích dẫn đến xuất tinh sớm. Nhờ gel bôi trơn mà thời gian quan hệ kéo dài, cải thiện cuộc yêu của cả hai.
XEM NGAY TOP 9 LOẠI THUỐC BÔI TRỊ XUẤT TINH SỚM
Thuốc chống trầm cảm trị xuất tinh sớm
Đây là phương pháp không được khuyên dùng. Trong nhiều đơn thuốc điều trị trầm cảm có thuốc chống xuất tinh sớm. Thuốc thường có hiệu quả ngay sau vài ngày dùng nhưng để tránh bệnh tái phát thì phải uống kéo dài. Khi mới dùng nên dùng liều thấp và nếu đạt hiệu quả thì tiếp tục duy trì. Nếu sử dụng không đạt hiệu quả như ý hoặc gây ra tác dụng phục thì sẽ tăng liều hoặc ngừng dùng.Tác dụng của thuốc chống xuất tinh sớm
Dùng thuốc xuất tinh sớm có tốt không?
Sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm là giải pháp hiệu quả giúp nam giới cải thiện chức năng sinh lý, tự tin làm chủ cuộc yêu và đem đến sự thăng hoa tuyệt vời cho bạn tình. Ưu điểm nổi bật của các loại thuốc chống xuất tinh sớm là có nhiều dạng gồm xịt, viên uống,... rất tiện dụng khi mang theo người, đặc biệt là có tác dụng tức thì, nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh.Dùng thuốc xuất tinh sớm có hại không?
Thuốc chữa xuất tinh sớm được nhiều người sử dụng phổ biến hiện nay. Bởi thuốc không chỉ tiện dụng, đơn giản mà còn mang lại hiệu quả cao. Hầu hết các loại thuốc đều được làm từ thảo dược thiên nhiên nên đảm bảo an toàn. Tuy nhiên trên thị trường có nhiều loại thuốc không rõ nguồn gốc, chưa qua kiểm định gây ra nhiều tác dụng phụ. Do đó bạn nên mua thuốc ở địa chỉ uy tín như Luxtoy.vn.Có nên dùng thuốc kéo dài thời gian quan hệ?
Thuốc kéo dài thời gian quan hệ sẽ giúp ngăn chặn tình trạng xuất tinh cho cuộc yêu thỏa mãn nên được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên trước khi mua bạn cần tìm hiểu kỹ các thông tin về loại thuốc và chỉ nên mua sản phẩm ở những địa chỉ đảm bảo uy tín, chất lượng, bởi thuốc có tác động trực tiếp tới sức khỏe sinh sản. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn miễn phí các phương pháp và loại thuốc phù hợp nhất với bạn: 09.1800.6969 (Call/Sms/Zalo)Xuất tinh sớm là gì?
Xuất tinh sớm có phải là yếu sinh lý không?
Đa số những nam giới bị yếu sinh lý sẽ có kèm theo hiện tượng xuất tinh sớm. Tuy nhiên xuất tinh sớm không phải là yếu sinh lý. Bởi lẽ những người bị xuất tinh sớm vẫn có những khoái cảm trong chuyện ấy, không giảm ham muốn mà chỉ là thời gian xuất tinh nhanh hơn so với bình thường. Do đó, nam giới bị xuất tinh sớm vẫn có thể kích thích để làm cho bạn tình thỏa mãn trong quan hệ.Xuất tinh sớm có phải là bệnh không?
Xuất tinh sớm là một trong những bệnh ở cánh mày râu, làm rối loạn chức năng tình dục. Theo nghiên cứu thì những cặp vợ chồng hoặc quan hệ bạn tình sẽ cảm thấy không hài lòng, căng thẳng, lo lắng khi đối tác bị bệnh xuất tinh sớm, đời sống tình dục không thỏa mãn, hôn nhân không hạnh phúc.Biểu hiện xuất tinh sớm
Thời gian quan hệ bao lâu gọi là xuất tinh sớm?
Biểu hiện rõ rệt nhất của xuất tinh sớm chính là thời gian quan hệ. Thông thường những người bị xuất tinh sớm có thời gian quan hệ ngắn, chưa đến 1 phút là đã xuất tinh, do đó cả hai không đạt được khoái cảm, không lên đỉnh như mong muốn.Yếu sinh lý xuất tinh sớm ở nam giới là như thế nào?
Yếu sinh lý xuất tinh sớm ở nam giới là hiện tượng rối loạn khả năng tinh dục khiến nam giới không chỉ xuất tinh sớm trong khi quan hệ mà còn cảm thấy không hứng thú đối với hoạt động tình dục, chức năng tình dục bị suy giảm.Bí mật xuất tinh sớm
Bí mật xuất tinh sớm là cuốn sách của tác giả Kiều Mai Lan. Kiều Mai Lan được biết đến là một bác sĩ sinh lý giỏi vì đã giúp cho nhiều người đàn ông có thể kéo dài thời gian quan hệ lâu, chấm dứt căn bệnh xuất tinh sớm mà không cần phải dùng đến thuốc. Cuốn sách này đã và đang được nhiều người yêu thích hiện nay. Ngoài ra xuất tinh sớm chắc chắn có biện pháp khắc phục, thậm chí còn rất nhanh và hiệu quả.
Xuất tinh sớm có ảnh hưởng gì không?
Xuất tinh sớm ảnh hưởng to lớn đến cuộc sống của mọi người, cụ thể là:- Xuất tinh sớm ảnh hưởng hạnh phúc gia đình, gây áp lực cho nam giới, tâm lý của phụ nữ không thỏa mãn, dễ bất hòa, là mầm mống hôn nhân rạn nứt.
- Xuất tinh sớm có hại cho sức khỏe của nam giới, khiến nam giới căng thẳng, không thể điều chỉnh cảm xúc, tăng nguy cơ rối loạn cương dương, trầm cảm.
Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sinh sản không?
Hiện tượng xuất tinh sớm không ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề sinh sản. Bởi nếu tinh trùng vẫn tạo ra và chất lượng tinh trùng tốt thì khả năng thụ thai vẫn còn. Tuy nhiên nhiều trường hợp xuất tinh quá nhanh khiến tinh trùng chưa kịp vào âm đạo thì sẽ ảnh hưởng đến thụ thai. Mặt khác, xuất tinh sớm còn là nguyên nhân của nhiều vấn đề bệnh lý, qua đó xuất tinh sớm ảnh hưởng đến sinh sản.
Biến chứng của xuất tinh sớm có ảnh hưởng và hậu quả gì?
Xuất tinh sớm khi bị biến chứng gây ra những hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là mối quan hệ vợ chồng luôn căng thẳng. Khi quan hệ cả hai cảm thấy thất vọng, chán nản, tránh né quan hệ. Người đàn ông tự đổ lỗi cho bản thân, tự tin, mặc cảm. Mặt khác, nhiều cặp vợ chồng bị vô sinh là do hậu quả của xuất tinh sớm.
Cách phòng chống xuất tinh sớm
Để phòng chống xuất tinh sớm phổ biến hiện nay, nam giới có thể thực hiện các biện pháp như sau:- Sử dụng bao cao su trong khi bắt đầu quan hệ
- Ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục
- Tập thêm các bài cơ sàn khung chậu
- Thường xuyên thay đổi tư thế quan hệ
- Nghe nhạc hoặc xem phim làm phân toán lo lắng.
- Sử dụng các loại thuốc trị xuất tinh sớm.
Phụ nữ có xuất tinh sớm không?
Hiện tượng xuất tinh sớm ở phụ nữ không phổ biến như nam giới, có những phụ nữ chỉ xuất tinh duy nhất một lần trong đời. Xuất tinh ở phụ nữ là hiện tượng xuất tinh thành tia khi lên đỉnh. Thông thường nếu muốn xuất tinh thì cần phải tác động được vào điểm G nhạy cảm của phụ nữ mà điều này không hề dễ dàng.Vì sao xuất tinh sớm gây vô sinh?
Trong một số trường hợp việc xuất tinh diễn ra quá sớm, khi mà bộ phận sinh dục nam chưa kịp vào âm đạo hoặc tinh trùng chưa di chuyển đến cổ tử cung thì khả năng vô sinh sẽ xảy ra. Từ đó, các cặp vợ chồng không thể có con.Xuất tinh sớm có di truyền không?
Theo như nghiên cứu, xuất tinh sớm không có tính di truyền. Những người bị xuất tinh sớm do nhiều nguyên nhân khác nhau như: môi trường, tuổi tác, điều kiện sống, quá trình trao đổi chất của cơ thể….làm cho hóc môn bị ảnh hưởng khiến cậu bé sớm xuất tinh.Cách chữa trị xuất tinh sớm không cần dùng thuốc
Tư thế quan hệ chống xuất tinh sớm
Tư thế quan hệ có ảnh hưởng đến việc lưu giữ khoảnh khắc ngọt ngào, đem lại sự hưng phấn cho cả hai. Để chống xuất tính sớm ở nam giới thì trong khi quan hệ nên lựa chọn những tư thế quan hệ phù hợp. Thông thường, có ba tư thế quan hệ giúp nam giới lâu ra hơn là tư thế úp thìa, tư thế cưỡi ngựa, tư thế gục đầu.
Tham gia khóa học chữa xuất tinh sớm
Nhận thấy được hiện tượng xuất tinh sớm ngày càng xảy ra nhiều hơn nên có rất nhiều khóa học chữa xuất tinh sớm đã ra đời. Những khóa học này đa phần là giúp nam giới nắm được bí quyết tình dục tốt với các thủ thuật, kỹ năng quan hệ, cải thiện đời sống tình dục mạnh mẽ, ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm.
Vòng silicon chống xuất tinh sớm
Trong thời gian gần đây, sản phẩm vòng đeo chống xuất tinh sớm được nhiều người ưa chuộng. Sản phẩm dùng để mang vào dương vật của nam giới, giữ máu lại thể hang, duy trì cương dương và kéo dài thời gian quan hệ. Vòng được làm từ chất liệu silicon có khả năng đàn hồi, co giãn, mềm mại ôm lấy cậu bé, không gây khó chịu.
Luyện tập những bài tập thể dục kiểm soát chứng xuất tinh sớm
Những bài tập thể dục có thể kiểm soát chứng xuất tinh sớm ở nam giới. Đa số các bài tập rất đơn giản, có thể tập tại nhà như: Bài tập Kegel tác động vào nhóm cơ mu cụt, Bài tập tập trung vào bộ phận sinh dục nhiều hơn, bài tập sử dụng biện pháp ngừng - bắt đầu, bài tập kiểm soát sự hưng phấn, bài tập sử dụng phương pháp ngừng - bắt đầu trong tình trạng ướt, bài tập sử dụng phương pháp nhanh - chậm.
Nguyên nhân lý do tại sao gây ra xuất tinh sớm và cách khắc phục
Xuất tinh sớm do thủ dâm tự sướng quá nhiều
Thủ dâm hay còn được gọi là tự sướng, quay tay. Đây là hành động mà bản thân tự quay tay hoặc sử dụng đồ chơi tình dục để tác động vào bộ phận sinh dục nhằm thỏa mãn những nhu cầu, ham muốn của bản thân. Việc thủ dâm không hề xấu, được nam giới rất thích nhưng vì lo có người thấy nên nam giới cố gắng xuất tinh sớm để thỏa mãn. Tình trạng này lâu ngày với tần suất lớn sẽ gây ra bệnh xuất tinh sớm.XEM NGAY 5 LOẠI CỐC THỦ DÂM AN TOÀN NHẤT
Xuất tinh sớm do tâm lý
Trạng thái tâm lý thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng, chịu nhiều áp lực của công việc, cuộc sống, mối quan hệ vụng trộm, sự lo lắng, phấn khích quá mức, hồi hộp, cảm giác tội lỗi, hay mâu thuẫn, cãi nhau, stress….sẽ khiến nam giới dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm.Tư thế quan hệ tình dục gây ra xuất tinh sớm
Một vài tư thế trong quan hệ cũng sẽ gây ra hiện tượng suất tinh sớm. Do đó, bạn nên chọn những quan hệ tình dục ngay từ ban đầu dựa trên hoàn cảnh và sở thích để mang lại cảm xúc thăng hoa, trọn vẹn của tình dục. Theo kinh nghiệm tư thế quan hệ Doggy sẽ khiến cho nam giới không thể cầm cự được lâu, dễ xuất tinh sớm trong quan hệ.
Xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì
Xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì là hiện tượng phổ biến mà bất cứ nam giới nào cũng phải trải qua. Nếu tình trạng này chỉ xảy ra ở tần suất từ 1,2 lần thì không đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu xảy ra quá thường xuyên, hiện tượng này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý sau này.Bao quy đầu dài có gây ra xuất tinh sớm hay không
Theo các chuyên gia, bao quy đầu không phải là nguyên nhân của tính trạng xuất tinh sớm. Trừ những nam giới có bao quy đầu dài. Bao quy đầu dài là tình trạng bao quy đầu có phần da thừa dài từ 1 - 2 cm phủ kín quy đầu dương vật. Nam giới nên đi kiểm tra để được chẩn đoán, điều trị chính xác, ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm nếu do nguyên nhân này.
Hướng dẫn các cách tự chữa trị chứng xuất tinh sớm tại nhà
Cách chữa xuất tinh sớm bằng bấm cổ tay
Chữa xuất tinh sớm bằng cổ tay là phương pháp Đông y có từ lâu, dựa vào các huyệt mạch. Để áp dụng phương pháp này trong chống xuất tinh sớm thì người ta sẽ chọn huyệt nội quan làm vị trí bấm. Huyệt nội quan nằm ở hai tay, nằm giữa khoảng ⅙ từ cổ tay cho đến khuỷu tay. Bạn có thể bấm huyệt nội quan vào cổ tay buổi sáng, tối hàng ngày hoặc bấm trong khi quan hệ tình dục.
Tự chữa xuất tinh sớm bằng bấm huyệt
Tự bấm huyệt chữa xuất tinh sớm là phương pháp khá đơn giản nhưng để đảm bảo hiệu quả tối ưu thì phải thực hiện đúng cách. Theo đông y, việc bấm huyệt cải thiện xuất tinh sớm có ba cách và tùy vào tình trạng, hoàn cảnh thực tế. Đó là bấm huyệt nội quan, bấm huyệt hội âm chữa xuất tinh sớm và song huyệt đồng thời. Nam giới có thể áp dụng bấm ba huyệt tại nhà tự chữa xuất tinh sớm.
Bài tập yoga chữa xuất tinh sớm
Yoga là một trong những bộ môn thể dục có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người, cải thiện tuần hoàn máu tới bộ phận sinh dục và gia tăng thể tích máu trong quá trình cương cứng. Nam giới nên tập yoga đều đặn hàng ngày tại nhà với những bài tập đơn giản vừa chống xuất tinh mà còn vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo, dai, giải tỏa căng thẳng.
Ăn thức ăn thực phẩm gì để hạn chế xuất tinh sớm
Chữa xuất tinh sớm bằng gừng
Từ trước đến nay, gừng là một gia vị quen thuộc trong các món ăn hàng ngày. Mặt khác, gừng còn có công dụng lớn để cải thiện sức khỏe, được nhiều người áp dụng để chữa xuất tinh sớm. Có nhiều cách sử dụng gừng chữa xuất tinh. Cách đơn giản nhất chính là trước khi quan hệ khoảng 10 phút, nam giới hãy thái một lát gừng để ngậm hoặc có thể đun trà gừng để uống hàng ngày.
Chữa xuất tinh sớm bằng tỏi
Tỏi có tác dụng chữa xuất tinh sớm hiệu quả. Bởi trong tỏi có chứa một hoạt chất có công dụng tốt trong kéo dài thời gian quan hệ, tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ quá trình bơm máu về dương vật, giúp cuộc yêu trở nên viên mãn. Để áp dụng cách này, nam giới nên ăn tỏi sống từ 2 đến 3 tép mỗi ngày hoặc có thể sử dụng tỏi như gia vị trong các món ăn cũng đem lại hiệu quả tốt.
Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ
Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ là phương pháp tiết kiệm mà hiệu quả. Cách áp dụng dễ dàng đó là người bệnh có thể lấy lá hẹ xay ép nước uống, ngâm rượu lá hẹ hoặc ăn kết hợp với các loại thực phẩm như hải sản, thịt, đậu… trong bữa ăn hàng ngày. Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ dễ dàng, không có tác dụng phụ, dùng lâu dài để đạt hiệu quả tốt nhất.
Chữa xuất tinh sớm bằng rau ngót
Rau ngót rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của mọi người. Những món ăn từ rau ngót được yêu thích bởi dễ nấu, ngon mà giá lại rẻ. Trong rau ngót có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nam giới, đặc biệt là chữa xuất tinh sớm. Để áp dụng cách này, nam giới có thể chế biến thành nước ép rau ngót, nấu canh rau ngót thịt bò, nấu canh cua rau ngót, rau ngót nấu mộc….
Chữa xuất tinh sớm bằng trứng gà
Chữa xuất tinh sớm bằng trứng gà được khá nhiều nam giới áp dụng thành công. Sử dụng trứng gà giúp kiểm soát tốt thời gian xuất binh, kéo dài quan hệ của cuộc yêu. Để áp dụng cách này, nam giới có thể kết hợp nấu trứng gà với cà rốt, kết hợp trứng gà và mật ong. Phương pháp sử dụng trứng gà vừa an toàn vừa hiệu quả, tiết kiệm chi phí.
Ăn chuối chữa xuất tinh sớm
Trong chuối có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt việc ăn chuối mỗi ngày có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm ở nam giới. Cách chữa xuất tinh sớm bằng chuối đơn giản nhất là ăn trực tiếp chuối chín. Theo các chuyên gia nên bổ sung 1 đến 2 quả chuối chín mỗi ngày để cải thiện cuộc yêu.
Cách chữa xuất tinh sớm bằng trái đu đủ
Chữa xuất tinh sớm bằng đu đủ là phương pháp hỗ trợ hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết. Trong đu đủ có nhiều chất dinh dưỡng có công dụng tăng cường sinh lý phái mạnh, kéo dài cuộc yêu thăng hoa hơn. Do đó, nam giới nên thường xuyên ăn đu đủ để điều trị bệnh hiệu quả. Trái đu đủ vừa ngon, mát lại lại không tốn nhiều tiền.
Bài thuốc đông y, cây thuốc nam, thảo dược dân gian chữa trị xuất tinh sớm
Bài thuốc ngâm rượu chữa xuất tinh sớm
Những bài thuốc ngâm rượu được nhiều người áp dụng chữa xuất tinh sớm hiệu quả là rượu lá hẹ, rượu bìm bịp, rượu từ nhung hươu, rượu cá ngựa, rượu thuốc chống xuất tinh sớm từ chim sẻ, dâm dương hoắc làm thuốc ngâm rượu, rượu ba kích, rượu thuốc ngâm từ hạt sen, rượu tắc kè,... Tuy nhiên khi sử dụng rượu ngâm cần áp dụng đúng cách để tránh ảnh hưởng đến gan và thận.Chữa xuất tinh sớm bằng rễ cau
Trong rễ cau có chứa các hoạt chất có ảnh hưởng mạnh đến hoạt động của hệ thần kinh trung ương, giúp cải thiện và làm giãn nở hệ mạch máu đến dương vật. Qua đó giúp nam giới kiểm soát hoạt động cương cứng, hồi phục chức năng sinh lý. Để áp dụng, nam giới lấy rễ cau rửa sạch, cắt nhỏ cho vào sắc cùng nước. Mỗi ngày nên uống 2 lần liên tục trong 1 tuần để đạt hiệu quả.
Chống xuất tinh sớm bằng kem đánh răng
Trong kem đánh răng có chứa bạc hà là chất giúp làm chậm quá trình xuất tinh, đồng thời khiến dương vật cứng nhanh hơn. Tuy nhiên chỉ những loại kem có chứa bạc hà mới có tác dụng chữa xuất tinh. Để thực hiện, nam giới vệ sinh cậu nhỏ sạch sẽ rồi lấy kem bôi trực tiếp lên từ bao quy đầu đến tận gốc dương vật, thực hiện trước khi lâm trận từ 5 đến 10 phút.