Mộng tinh là gì? Đa phần nam giới ở tuổi dậy thì đều gặp phải hiện tượng mộng tinh. Tuy nhiên, hầu hết trong số đó thường che giấu bởi tâm lý e ngại, xấu hổ. Vậy tại sao lại xảy ra tình trạng mộng tinh và liệu vấn đề này có gây nguy hiểm cho sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của nam giới hay không? Hãy cùng luxtoy.vn tìm hiểu ngay thông qua nội dung bài viết sau.
Mục Lục Bài Viết
Thế nào là mộng tinh?
Mộng tinh là gì?
Mộng tinh được dịch là giấc mơ ước nhằm mô tả tình trạng nam giới bị xuất tinh một cách vô ý thức trong lúc đang ngủ. Nam giới trong độ tuổi 15 đến 20 là đối tượng dễ gặp chứng mộng tinh nhất và đây được hiểu là tình trạng tự nhiên của cơ thể để giải quyết nhu cầu sinh lý của bản thân. Ngoài ra, ở độ tuổi trưởng thành, vẫn có một số ít nam giới gặp phải tình trạng này và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng sống.
Các triệu chứng của mộng tinh
Triệu chứng hay gặp nhất là buổi sáng sau khi thức dậy sẽ có tinh dịch dính ở quần lót và dương vật gặp phải tình trạng cương cứng bất thường. Tim đập nhanh hơn bình thường khiến cơ thể cảm có cảm giác như vừa quan hệ tình dục. Ở một số trường hợp khác, mộng tinh gây ra hiện tượng tiểu đêm khiến người bệnh bị mất giấc ngủ và có thể gặp phải tình trạng đau xương khớp ở mức độ nhẹ.
Mộng tinh có phải hiện tượng bất thường
Trong đó, đa phần là nam giới có lượng tinh trùng dư thừa do không thực hiện quan hệ tình dục để thỏa mãn nhu cầu sinh lý vì những nguyên nhân nào đó. Thông thường, mỗi tháng nam giới có thể gặp phải tình trạng mộng tinh khoảng 3 lần hoặc ít hơn tùy theo thể trạng riêng. Như vậy, mộng tinh có nguy hiểm không?
Mộng tinh không gây nguy hiểm cho người bệnh nhưng nếu tình trạng mộng tinh ở nam giới xảy ra quá thường xuyên, trên 5 lần mỗi tháng, tốt hơn hết nên nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ. Bởi đây có thể là dấu hiệu của một sự bất thường nào đó trong sinh lý nam và cần được chẩn đoán, điều trị, chẳng hạn như:
- Mộng tinh báo hiệu bệnh nam khoa hoặc tình trạng căng thẳng, suy nhược kéo dài của cơ thể
- Dấu hiệu của bệnh lý về tim mạch, huyết áp và tiểu đường khi mộng tinh xuất hiện ở người cao tuổi
- Mộng tinh nhiều lần và kéo dài ảnh hưởng đến đời sống tình dục và khả năng sinh sản của nam giới
Nguyên nhân dẫn đến mộng tinh là gì?
Dậy thì
Sự biến đổi lớn của tuổi dậy thì khiến cơ thể bắt đầu sản xuất hormone testosterone và tinh trùng cũng vì thế được tạo ra. Tuy nhiên, trong giai đoạn này, hầu hết bạn nam đều chưa hoặc rất ít phát sinh hoạt động tình dục với người khác giới. Chính vì thế, lượng tinh trùng sản xuất quá nhiều thời điểm này sẽ dẫn đến tình trạng mộng tinh đều đặn xảy ra khoảng 3 lần mỗi tháng. Và đây là điều rất tự nhiên mà nam giới không cần lo lắng.
Tuổi tác
Không riêng gì tuổi dậy thì, nam giới khi bước sang giai đoạn trung niên gặp phải tình trạng suy giảm chức năng sinh lý cũng rất dễ mắc phải chứng mộng tinh.
Thủ dâm
Nam giới ở tuổi dậy thì thường phát sinh nhiều tò mò về giới tính và quan hệ tình dục. Trong đó, một số nam thường xuyên xem phim ảnh gợi dục hoặc thủ dâm để thỏa mãn như cầu bản thân. Có thể nói, thủ dâm được xem là việc làm có lợi nhưng cũng dễ kích thích dương vật. Nếu thường xuyên thủ dâm hoặc nghĩ đến vấn đề quan hệ nam nữ sẽ rất dễ mắc phải tình trạng mộng tinh ngoài ý muốn.
Quần lót chật
Trong giai đoạn dậy thì, cơ thể nam giới cũng như vùng kín sẽ phát triển nhanh chóng. Do đó, tốt hơn hết nên thường xuyên thay đổi quần lót đúng với kích thước để không gây kích thích vùng kín. Đặc biệt, khi ngủ nếu mặc quần lót chật sẽ hay bị mộng tinh. Ngoài ra, nam giới sử dụng quá nhiều bia rượu, chất kích thích, bị căng thẳng đầu óc, mệt mỏi cũng có thể gặp phải tình trạng này.
Giải pháp khắc phục mộng tinh là gì?
Để tránh tình trạng mộng tinh, tốt hơn hết nên tạo thói quen ăn uống, sinh hoạt điều độ, lành mạnh đồng thời tăng cường rèn luyện thể thao và tránh tham khảo những thông tin, hình ảnh, phim ảnh mang tính chất gợi dục, không lành mạnh.
Bên cạnh đó, nên cân bằng giữa công việc và cuộc sống, tránh chịu đựng quá lâu các áp lực, mệt mỏi và nên xen kẽ những hoạt động giải trí lành mạnh. Ngoài ra, có thể sử dụng một số loại thảo dược thiên nhiên để khắc phục tình trạng mộng tinh hiệu quả như rễ cam thảo điều hòa khí huyết, giãn cơ; tinh dầu hoa oải hương, bạc hà thư giãn tinh thần,…
Kết luận
Nói tóm lại, sau khi tìm hiểu mộng tinh là gì có thể thấy rằng đây là hiện tượng hết sức bình thường của cơ thể nhưng tuyệt đối không nên chủ quan, xem nhẹ. Mộng tinh quá thường xuyên có thể chính là dấu hiệu của những chứng bệnh nam khoa khó trị, thậm chí gây ra nguy cơ vô sinh ở nam giới. Hy vọng những thông tin luxtoy.vn vừa chia sẻ mang đến cho bạn đọc kiến thức hữu ích.
